猴头菇

猴头菇的来源可以追溯到中国古代的中药学中。它被认为是一种具有药食两用价值的珍贵山珍，被广泛用于治疗消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等。在现代医学中，猴头菇也被研究出具有抗肿瘤、调节免疫功能等作用。猴头菇的命名源于其外形特征，因其菌伞表面长有毛茸状肉刺，形似金丝猴头，故被称为猴头菇、猴头蘑或小刺猴头。

性味归经：性味：性平、味甘；归经：归脾、胃、心经

猴头菇的几种主要功效：

1. 增强免疫力。

2. 保护消化系统。

3. 改善神经功能。

4. 降低血糖水平。

5. 抗肿瘤。

6. 健脾养胃。

7. 安神助眠。

用量：

1.建议每次干品不超过10克，每周不少于3次。

2.如果是属于气虚体质的人，每次食用量应控制在50克左右。

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